Headerimage

Über mich

Almut Exner

Durch meine Familie und die aktive Ausübung verschiedener Sportarten spielen Bewegung und Ernährung eine große Rolle in meinem Leben.

Die Ausbildung zur Therapeutin für klinische Psycho-Neuro-Immunologie hat mir geholfen, diese Vorgänge zu verstehen und richtig einzusetzen.

 

Seit 2013 arbeite ich als selbstständige Therapeutin für klinische Psycho-Neuro-Immunologie.

  • Vorträge zum „Einfluss von Ernährung auf die Leistungsfähigkeit“
  • Fortbildungen zum Thema Burnout, Ernährung, Sport und Psyche
  • 2010 – 2013 Ausbildung zur Therapeutin für klinische Psycho-Neuro-Immunologie
  • Langjährige Mitarbeiterin bei Komsport, dem Kompetenzzentrum für Sport in Köln
  • Seit 2000 selbständige Leiterin von Fitnesskursen und Kursen zur Gesundheitsberatung

 

Ausbildung zur Sport-und Fitnesstrainerin und Trainerin für natural running

  • 1994 – 2000 Trainerin und Ausbilderin im Bereich Rückbildung und Training in der Schwangerschaft
  • 1983 – 1990 Biologiestudium mit dem Abschluss Diplom-Biologin

 

BEWEGRÜNDE:

Das umfassende Konzept von Bewegung, Ernährung und Gespräch hat mir persönlich sehr weitergeholfen und ich freue mich, bei Ihrer erfolgreichen Umsetzung dabei zu sein!